Yazılarım

Teknoloji ve Ekran Bağımlılığı Evliliğinizi Nasıl Etkiliyor? Günümüz evliliklerinde en sık karşılaştığım sorunların başında teknolojik cihazların yatak odamıza kadar girmesi geliyor. Eşinizle geçireceğiniz değerli vakti sosyal medyada kaydırarak veya saatlerce…

Ekim 3, 2026

Retroaktif Kıskançlık (Geçmişi Kıskanma) Nedir? Retroaktif kıskançlık, partnerinizin sizinle tanışmadan önceki romantik veya cinsel geçmişine karşı duyduğunuz aşırı ve kontrol edilemez takıntı durumudur. İlişkinizde şu an her şey yolunda gitse…

Eylül 22, 2026

Gottman Çift Terapisi Nedir? Gottman çift terapisi, otuz yılı aşkın klinik araştırmalara dayanan, ilişkilerdeki temel dinamikleri analiz ederek çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmeyi hedefleyen yapılandırılmış bir terapi modelidir. Seanslarımızda, partnerinizle aranızdaki…

Ekim 3, 2026

Çocuklarda Ayrılık Kaygısı Nasıl Anlaşılır ve Ebeveynler Ne Yapabilir? Çocuklarda ayrılık kaygısı, bakım veren kişiden uzaklaşıldığında ortaya çıkan yoğun huzursuzluk haliyle kendini gösterir. Bu durum günlük yaşamı etkilemeye başladığında mutlaka…

Eylül 11, 2026

Çocuklarda Hayal Kırıklığıyla Baş Etme Becerisi Nasıl Geliştirilir? Çocuğun istediği bir şey gerçekleşmediğinde yaşadığı hayal kırıklığı, gelişimin doğal bir parçasıdır. Burada amaç çocuğun hiç üzülmemesini sağlamak değil, yaşadığı duyguyu fark…

Ağustos 28, 2026

Çocuklarda Duygu Düzenleme Becerileri Nasıl Geliştirilir? Çocuklarda duygu düzenleme becerileri, çocuğun yaşadığı yoğun duyguları fark edebilmesi, anlamlandırabilmesi ve bu duygularla başa çıkabilmesi açısından önemli bir gelişim alanıdır. Çocuklar özellikle küçük…

Ağustos 23, 2026